?? 「新人好禮」?? 小優短視頻最新ios版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 小優短視頻譯者注：原文發表于Bleacher Report，文中數據均截至原文發稿時（當地時間5月14日），所涉及日期已轉為北京時間。文中觀點與譯者及平臺無關。2025年的NBA休賽期可能會給籃球版圖帶來翻天覆地的變化。只是別指望在自由球員市場上看到許多這樣的重大舉動。一些本可以進入市場的頂級球員已經提前簽下了新的續約合同。雖然市場上仍有一些可以改變局勢的球員，但如果他們想更換球隊，有薪資空間的球隊其實并不多。布魯克林籃網隊有充足的操作空間，而且底特律活塞隊也有具備薪資靈活性的操作空間，但基本上也就這些了，特別是那些可能抱有任何“立即爭冠”意圖的球隊。自由球員市場應該不會完全沉悶，但不要指望它會把球星們送到NBA版圖中各個不同的角落。詹姆斯-哈登，洛杉磯快船隊（球員選項）雖然詹姆斯-哈登的賽季以慘淡收場（在他們被淘汰的比賽中8投2中，得到7分），但在此之前，他的表現已經足夠亮眼，足以讓人們覺得洛杉磯快船隊會希望延續彼此的合作關系。快船隊很好地應對了去年夏天失去保羅-喬治的情況，依靠頂級的防守以及哈登、科懷-萊昂納德和諾姆-鮑威爾的綜合進攻能力，他們在西部仍然是一支有影響力的球隊。快船隊常規賽的50勝戰績在西部排名第五，而且僅比哈登-萊昂納德-喬治三人組的最后一個賽季少贏一場。快船隊可能不會希望在兩位三十多歲的球員身上投入太久，特別是因為他們的陣容中沒有任何年輕、有發展潛力的球員在成長。不過，快船隊希望哈登能與萊昂納德保持同樣的合同年限，即一份持續到2026-27賽季的新合同，這樣做是合乎情理的。哈登下賽季擁有3630萬美元的球員選項，他的表現足夠出色，可以選擇跳出合同，以期獲得小幅的加薪。哈登只是不應該考慮去其他球隊尋求這類合同，因為他與籃網隊或者活塞隊的契合度會很尷尬。預計這位35歲的球員會以一份接近兩年7500萬美元的合同續約留隊。勒布朗-詹姆斯，洛杉磯湖人隊（球員選項）勒布朗-詹姆斯比籃球歷史上任何人都更好地打破了對年齡增長的常規認知，但這位40歲的球員并不會永遠打下去。事實上，詹姆斯曾表示并不確定自己是否還能再打一個82場比賽的馬拉松賽季。“我不知道。我對此沒有答案，”洛杉磯湖人隊首輪輸給明尼蘇達森林狼隊后，詹姆斯在接受記者采訪時表示，“我會和我的家人、我的妻子以及我的支持團隊坐下來，好好談談，看看會發生什么。而且我會和自己談談，我想繼續打多久。老實說，我現在還不知道答案。”詹姆斯或許不再是這個星球上最好的球員了，但他這個年紀仍然是排名聯盟前十左右的球員，這令人驚嘆。這也給了詹姆斯一些操作空間，如果他決定將天賦帶到別處的話。根據Spotrac的數據，詹姆斯下賽季擁有5260萬美元的球員選項，而且他可能只是簡單地執行這個選項。如果詹姆斯明確表示這將是他的最后一搏，湖人隊可以在一整個賽季的告別巡演中慶祝他的每一步，其中就包括一場在洛杉磯舉辦的全明星賽。不過，給事情下這樣的定論詹姆斯或許并不感興趣，尤其是考慮到他的小兒子布萊斯-詹姆斯可能會在2026年獲得選秀資格。勒布朗能夠堅持到與布朗尼-詹姆斯聯手已經令人難以置信了，但與他的兩個兒子一起上場比賽無疑具有特殊的吸引力。因此，預計詹姆斯會給自己留一些余地，他會拒絕執行選項，然后與湖人隊重新簽訂一份為期兩年、總額約1.05億美元的合同，其中第二年為球員選項。喬納森-庫明加，金州勇士隊（受限制自由球員）金州勇士隊曾一度非常信任喬納森-庫明加，所以2021年的選秀大會上他們在第七順位選中了他。說勇士隊從那以后完全放棄了這種信任可能有點夸張，但值得注意的是，自從吉米-巴特勒加盟后，勇士隊一度將庫明加排除在輪換陣容之外，直到傷病迫使他重返賽場。很難想象這位22歲的球員會心甘情愿地繼續接受這樣的待遇。當然，由于庫明加是受限制自由球員，他下一步的決定并不完全由他自己掌控。庫明加可以隨心所欲地簽約——盡管他也會感受到和其他人一樣的薪資空間壓力——但勇士隊將有權匹配任何報價合同。籃網隊是最常被提及的潛在挖角者，而且如果庫明加選擇轉投他隊，籃網隊似乎仍是他最有可能的落腳點。籃網隊擁有最多的薪資空間可供支配，而且他們在組織進攻、得分、運動能力和整體潛力方面都有明顯的需求。那么，問題有兩個：要花多少錢才能阻止勇士隊匹配報價，以及這是否需要通過先簽后換來實現？目前答案尚不清楚，但感覺他所獲得的會低于據報道他在賽季前尋求的3000萬美元以上的年薪。而且如果能夠達成先簽后換，對所有相關方來說都會更加容易。即使勇士隊不太相信庫明加是球隊的長期合適人選，他們也會希望從這項資產中收回一些東西。預計勇士隊會與籃網隊達成一項先簽后換的交易，讓庫明加得到一份為期四年、總額約1億美元的合同，并為勇士隊帶來3D專家卡梅隆-約翰遜。納茲-里德，明尼蘇達森林狼隊（球員選項）在某個合適的夜晚——通常是他們進攻不暢的夜晚——觀看明尼蘇達森林狼隊的比賽，你可能會發現自己不由自主地在想，納茲-里德實際上是球隊第二好的球員。考慮到里德是一名全職替補，而且薪水在隊內排名第五（與前四名有很大差距），這對這位六年級的內線球員來說是一個巨大的證明。這位25歲的球員顯然打出了遠超他下賽季1500萬美元球員選項的價值，但在這個過程中，里德是否也讓自己的身價超出了森林狼隊所能承受的范圍？考慮到潛在的追求者，里德會是那種很容易出手的球員。防守球員沒有太好的辦法來對付里德，他可以用自上賽季開始以來命中率達到39.5%的三分球將對方的內線球員拉出他們的舒適區。憑借自己的突破能力，里德也可以輕松過掉那些速度較慢的球員。里德還可以利用身高優勢在低位強打較矮小的球員，并且能夠持續找到近距離的得分機會。坦白說，里德是一個如果能獲得比目前角色更加重要的定位，似乎能夠做得更多的球員。只是對森林狼隊來說，提供這樣的角色有些棘手，因為他們在前場擁有更有成就而且薪水高得多的球員，如魯迪-戈貝爾和朱利葉斯-蘭德爾，后者自己也擁有3090萬美元的球員選項。森林狼隊會盡其所能留下里德，但籃網隊和活塞隊可以用一份激進的報價來考驗他們的決心。不過，這可能仍然不足以將里德從森林狼隊吸引走。籃網隊和活塞隊已經分別擁有中鋒球員（尼古拉斯-克拉克斯頓和杰倫-杜倫），而且他們還有其他更加緊迫的需求需要用薪資空間來填補。另外，森林狼隊在通過卡爾-安東尼-唐斯的交易緩解了部分財務壓力后，已經為里德的大幅漲薪做好了計劃。森林狼隊今年夏天可能不得不進行更加多的裁減——尼基爾-亞歷山大-沃克可能是自由球員市場上值得關注的名字——但他們會想辦法留住里德，可能會給他一份為期四年、價值略高于1億美元的合同。邁爾斯-特納，印第安納步行者隊（完全自由球員）由于印第安納步行者隊即將連續第二年闖入東部決賽，因此假設他們會努力保持當前這套核心陣容是合乎邏輯的。然而，考慮到財務狀況，這種情況比看起來更加不確定。步行者隊非常接近奢侈稅線，以至于為邁爾斯-特納提供一份新合同幾乎肯定會使球隊薪資總額超過奢侈稅線。步行者隊上一次繳納奢侈稅是在2005年，而且根據ESPN記者布萊恩-溫德霍斯特的說法，他們“下賽季沒有繳納奢侈稅的計劃”。然而，這并不意味著步行者隊肯定會失去這位29歲球員，以及他在中鋒位置上蓋帽能力和拉開空間能力的出色結合。事實上，溫德霍斯特也補充道，“步行者隊絕對想留下特納”。不過，留下特納的代價會是很大的。特納剛剛成為了NBA歷史上第四位場均至少命中兩記三分球并完成兩次蓋帽的球員。而且在做到這一點的同時，特納還投出了職業生涯新高39.6%的三分命中率。即使在資金緊張的市場中，特納也應該能夠找到遠高于目前1990萬美元薪水的合同。步行者隊需要從某個地方擠出這筆資金，而且他們可能會尋求交易來清理薪資空間。不過，步行者隊的賬面上并沒有什么糟糕的合同，所以如果他們不愿繳納奢侈稅，他們可能不得不犧牲像本內迪克特-馬瑟林、奧比-托平或者TJ-麥康納這樣實用的角色球員。預計步行者隊會做出必要的裁減，以一份為期四年、總額約1.2億美元的合同簽回特納。作者：Zach Buckley譯者：GWayNe

??2025-11-30 15:40 【??高分推薦??】【 小優短視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:小優短視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《小優短視頻》04月26日訊 亞冠8強戰，K聯賽球隊光州0-7慘敗于利雅得新月，韓媒spotv發文怒斥亞冠已經毫無公平可言。該韓媒表示，這場0-7表明，沙特人正式撕開面具，正式宣布亞冠是為他們訂制的杯賽。亞冠改成無外援限制完全是為沙特量身定制，他們擁有無限制的資金引進大量歐洲優秀球員，而亞洲其他聯賽根本做不到。除了陣容碾壓之外，8強戰以后被改成了“中立場地”一場定勝負，而不是以前的主客場。諷刺的是，這個“中立場地”就是沙特阿拉伯。本次比賽的名稱是“亞洲冠軍聯賽精英賽”，這是一場亞洲各國俱樂部齊聚一堂、公平競爭的比賽。隨著主辦權落入沙特手中，該項賽事已成為沙特俱樂部和其他附屬機構參與的賽事，其本質已經名存實亡。剛剛晉級8強的光州球迷在沒有主場比賽的情況下，不遠萬里飛到中東觀看比賽，結果只是被羞辱。

??2025-11-30 11:34 【??資深推薦??】【 小優短視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《小優短視頻》5月19日訊 西甲第37輪，皇馬客場2比0擊敗塞維利亞。其中姆巴佩打進1球首開紀錄，以29球排名射手榜首位。加盟西甲首賽季最佳射手進球榜：1、羅納爾多（巴薩）：34球（1996-97賽季）2、羅馬里奧（巴薩）：30球（1993-94賽季）3、姆巴佩（皇馬）：29球（2024-25賽季）4、漢斯-克蘭克爾（巴薩）：29球（1978-79賽季）

??2025-11-30 15:12 【??高效穩定??】【 小優短視頻 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《小優短視頻》6月1日訊 近日，選秀熱門迪倫-哈珀在《The Deep 3》節目中談到了哈登。被問到歐文和哈登誰得分更強時，哈珀表示：“哈登，我也是個左手將。歐文是技巧最好的球員，哈登曾場均37分，他在制造犯規上是大師，歐文左右手都能進攻，哈登有4、5招你防不住。”2018-19賽季，哈登場均36.1分6.6籃板7.5助攻。

??2025-11-30 17:21 【??安全無毒??】【 小優短視頻 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《小優短視頻》（本文發布于5月21日，作者是ESPN的記者Alex Prewitt，文章內容不代表譯者觀點。）卡爾-安東尼-唐斯在球場邊線大步流星，走向計分臺。此時此刻，麥迪遜廣場花園即將迎來尼克斯對陣雄鹿的比賽。首發名單已經公布，國歌也已唱響，兩隊剛剛結束了賽前的圍圈鼓勁，現在只剩下唐斯和其他首發球員完成最后的準備工作。在計分臺邊緣，唐斯拿起一個紅色標簽、帶孔蓋子的搖晃瓶，他將瓶子倒過來，在桌面上撒上一層白色的松香粉。他用手在小堆粉末中抹了抹，然后雙手合十拍了拍。隨后，這位大個子球員走上球場。唐斯慢跑離開后，他的隊友布倫森接替了他的位置。作為球隊隊長，布倫森伸手拿起了一個青檸綠色、形狀像冰球的小罐子。他用食指蘸取了一些白色手霜，然后將其轉移到另一只手掌中。他重復這個動作，搓了搓雙手，隨后和唐斯一起走上球場。本賽季已是唐斯的第10個NBA賽季，他在職業生涯早期就養成了這個習慣，而他是受到了兩位傳奇球星的啟發：“我看到勒布朗這么做，我也看到KG這么做，所以我也想有自己的時刻來使用粉末，”他說。這一習慣最終成為他賽前準備的重要部分，這在他10月7日代表尼克斯隊參加季前賽首秀時表現得尤為明顯——當時他剛從森林狼轉會而來，卻在技術臺上找不到那個紅色瓶子。“我當時真的生氣了，”唐斯坦白道，“差點把計分臺掀翻。”唐斯在每節開始、暫停結束、錄像回放后，甚至每次回到場上時，都會前往記分臺抹一些松香粉。有時如果松香粉用完了，他會停下來再加一些粉末。但大多數時候，他只是在走過時用手輕輕拍打現有的松香堆。他的隊友布倫森在重新上場前也從不吝嗇，多次拿唐斯的松香罐來用。“通常我第一次上場時會用一次，然后根據感覺再加一點。”他說。自從這位七年的老將在新秀賽季就開始使用松香以來，唯一改變的是他使用松香粉的量。“有時候多一點，有時候少一點，但這絕對是必需的，”布倫森說，“我每次都這樣做。”在每一場湖人比賽前，NBA最著名的球員詹姆斯都會拿起一個搖晃瓶，將一團粉塵撒向空中，這已經成為聯盟中最知名的開場儀式。然而，在整個聯盟中，球員們在走向球場之前，都會在記分臺旁涂抹、擦拭、噴灑或涂抹各種護膚品。根據NBA官方規則手冊，禁止在場上使用任何“給比賽帶來競爭優勢”的額外物質。不過，根據聯盟備忘錄，有三類東西是明確允許使用的：“松香粉”、“粉筆或液體粉筆”和“護手霜（用于手部保養）”。很難確切德知道，誰使用了哪些東西以及使用頻率，就像沒有統計數據記錄每個人每48分鐘的勉扣次數一樣，也沒有衡量涂抹效果的指標。然而，所有30支NBA球隊在記分臺旁都一致地備有兩種產品：紅色瓶子的穆勒松香混合粉末，以及青綠色罐子及管裝的O'Keeffe's Working Hands護手霜。大多數俱樂部在一場比賽中只會提供其中的一種形式——罐裝或管裝，但至少有八支球隊同時提供兩種供球員選擇。除了詹姆斯外，已知喜歡用手粉的還有勇士的追夢、馬刺的保羅、掘金的威斯布魯克、76人的洛瑞、獨行俠的凱萊布-馬丁，以及凱爾特人的杰倫-布朗和霍勒迪。克利夫蘭和布魯克林等球館的黑色技術臺上，由于永久性的松香混合物污漬，看起來像被涂鴉的黑板。每當布倫森習慣性地跳上尼克斯隊一端的記分臺等待比賽恢復時，他必須小心避開唐斯留下的手粉。“我盡量不坐在有粉末的一側，因為那樣看起來很瘋狂，”布倫森說。可以推測，自從猛龍上賽季交易來伊曼紐爾-奎克利后，多倫多的記分臺變得更加“滋潤”了：這位后衛傾向于直接將大量Working Hands護手霜擠在桌面上，就像海灘上的游客涂抹防曬霜一樣。他是眾多使用護手霜的球員之一，其他還包括勇士的庫里、騎士的米切爾、雄鹿的利拉德和熱火的阿德巴約。同樣，老鷹的戴森-丹尼爾斯在2月中旬前往紐約的比賽前，也曾在熱身時抓起幾把護手霜。與此同時，在森林狼的訓練設施中，隊友們一旦看到康利投籃后的籃球變得油膩膩的，就知道是他剛碰過球。“有人會搶到籃板，然后發現球上全是護手霜，他們就會說，‘哦，肯定是邁克剛碰過這個球，’”康利說。一些NBA球員，如76人的烏布雷和魔術的波普，甚至會將粉末和乳霜混合使用。“這是一個很好的組合，”烏布雷說。還有一些球員則鐘情于第三種產品——Mission Power Grip，這是一種液體粉筆，裝在像旅行裝洗手液瓶子大小的灰色管子里。“這一直是我喜歡的東西，”老鷹的奧孔古說道。不過，大多數球員仍然忠于使用Mueller或O'Keeffe's的產品，有時在同一支球隊中也會形成對立陣營。例如，在明尼蘇達，戈貝爾和杰登-麥克丹尼爾斯支持粉末派，而康利和納茲-里德則代表乳霜派。哈特在每場尼克斯比賽前都會從綠色罐子里舀取粉末，而他的隊友阿努諾比則效仿唐斯的做法，拍打粉堆。“我試過用Working Hands，”唐斯說，“感覺不錯，我能理解為什么有人用它。但對我來說有點難習慣。我已經習慣了使用記分臺上的松香粉，所以我會繼續用哪個。”通過一次次涂抹和搖晃，這種幾十年來的場邊護膚傳統已經發展成為整個聯盟的癡迷。一次失誤傳球或一次失控運球都可能導致球隊失去控球權、比賽乃至系列賽。然而，在一個對身體內外的一切都嚴格審查的時代，無數球員依然依賴五金店和藥店常見的產品，來完成他們上場前最重要的一步。“這一直都是NBA的傳統，我想，”烏布雷說，“你總是能看到人們去技術臺簽到，然后做些手部護理。”NBA球員如何養成了使用防滑粉的習慣，這一過程的具體細節并不清楚，因為歷史證據較少。據奈史密斯籃球名人堂稱，博物館收藏的唯一相關文物是一瓶嬰兒爽身粉，這瓶粉曾屬于前凱爾特人訓練師埃德-拉塞特的醫療包中，他在1987年到2017年期間一直在球隊工作。毫無疑問，在拉塞特首次在NBA場邊工作之前，球員們就已經開始在手上涂抹各種外來物質了：三屆總冠軍保羅-西拉斯的一些隊友回憶說，這位已故前鋒在60年代和70年代曾使用一種類似粘性膏的東西來幫助搶籃板。“如果他碰到你，就會粘住你手臂上的汗毛，”曾在掘金與西拉斯一起打球的名人堂前鋒鮑比-瓊斯說道。（根據聯盟備忘錄，有四種明確禁止的產品：Mueller的Stickum、Mueller的快干黏著噴霧、Cramer的Tuf-Skin噴霧和Cramer的Firm Grip粉末。）但在拉塞特任職期間，松香粉才開始成為全聯盟記分桌上的固定物品。Getty Images上關于此最早的一張照片來自1990年，那張圖是喬丹在一次對陣活塞的比賽中，跳過一個白色搖晃瓶裝的Cramer松香混合物，喬丹在追球出界后重新回到場上的畫面。生產這家松香粉的、以創始人命名的運動醫學公司由堪薩斯州的兄弟查克和弗蘭克-克萊默于1918年創立，兩人后來都被選入了國家運動訓練師協會名人堂。多年來，該公司一直是NBA松香粉市場的唯一供應商，它的瓶子甚至在90年代末和00年代的全明星賽場上每年都有亮相。到了2010年初，Mission Power Grip作為新的挑戰者出現在視野中，這要歸功于NBA全明星卡梅隆-安東尼的幫助開發、測試和推廣這種灰色管狀的液體粉筆。“手出汗可以影響投籃、傳球、封蓋，最重要的是影響你的信心，”安東尼在2011年Power Grip推出時的新聞稿中說。“粉筆很臟，實際上只是為了比賽打得好才會用而已……”Working Hands護手霜由俄勒岡州藥劑師塔拉-奧基夫于1990年發明，她為了緩解父親因牧場工作而開裂的皮膚問題，在自家廚房里調配了這種配方。如今，這款護手霜歸Gorilla Glue所有，主要面向農民、醫生和其他需要用手工作的職業人士。籃網隊的卡梅隆-約翰遜的兄弟就是其中之一，他是一名神經科學實驗室員工，工作中需要操作老鼠手術。“當他手干時，他會用Working Hands而不是潤膚露，這樣就不會滑手。”約翰遜說。有一次，兄弟倆各自拿出一罐護手霜時都感到驚訝。“他問我，‘你為什么會有這個？’我問他，‘你為什么會有這個？’”至于這款護手霜是如何成為NBA標配的，答案似乎是通過口口相傳。芬尼-史密斯是在達拉斯與賽斯-庫里一起打球時看到他的包里有一罐護手霜后才了解到它的。老鷹的卡佩拉和熱火的李凱爾也分別表示是前隊友杰拉德-格林（在菲尼克斯）和鮑里斯-迪奧（在圣安東尼奧）介紹他們使用的。“我爸爸打過球，所以他用過這個。”爵士的小肯揚-馬丁說，他是前NBA前鋒肯揚-馬丁的兒子，后者在2015年退役。“他總是告訴我，如果你的手干燥，就用這個。”照片檔案顯示，雷霆隊可能是最早使用這款綠色罐子的NBA球隊之一，早在2012-13賽季，場邊的記分臺上就出現了這些綠色罐子。盡管進一步調查未能明確這款護手霜進入聯盟的確切時間點，但其目前的主導地位不容置疑。“每支球隊都在用它，”灰熊后衛肯納德說，“我們隊大概有一半的人在用，包括教練們也都在用。”新秀奧科羅初入NBA時面臨著適應的挑戰，特別是對于比賽用球的掌控。2020年，當他進入NBA時，他預計會遇到一些常見的新秀難題，比如適應職業比賽的節奏。但他沒有預料到，會在籃球最基本的任務上遇到困難：隊友傳球時，球常常從他的手中滑落。“我真的需要適應NBA的比賽用球。”他說。對于習慣于NCAA或海外聯賽中合成材料或復合皮革球的新手來說，這是一個常見的挑戰。相比之下，NBA官方使用的全皮革球由霍爾文皮革公司提供，并由威爾勝體育用品制造，如果球員的手部沒有足夠的濕度來維持與牛皮表面的張力，這種球會感覺非常滑。適當的汗水可以解決這個問題，尤其是對那些使用過的籃球，但通常還需要外部的幫助。幸運的是，奧科羅在騎士隊記分臺的一側找到了解決方案。“我以前總是想，‘這個綠色的東西是什么？為什么每個人賽前都要涂它？’”奧科羅說。“自從我開始使用它后，控球和接球都更好了。”只需一點點護手霜就能產生很大的效果。“只需要輕輕一抹，”康利說，“我不至于把它整罐都挖出來。”但結果可能是改變比賽的關鍵：康利和灰熊的肯納德都表示，他們通常不能在不先涂抹綠色護手霜的情況下單手抓住NBA的比賽用球。“沒有什么比一個經過磨損的NBA比賽用球再涂上護手霜更好的了，”掘金的布勞恩說道，“這是最佳狀態。沒有它，球的感覺都不正常。”產品的用戶表示，雖然含有大量甘油的護手霜可以滋潤干燥的手掌和手指，而不會像更多水基乳液那樣留下油膩感——Mueller牌的產品則解決了這個問題。“我認為粉末很好，因為它能讓你的手變干，”騎士的特里斯坦-湯普森說。“護手霜？我覺得它有點粘。我喜歡干爽一點，這樣可以更好地接住球。”無論是在“護手霜派”還是“粉劑派”，這兩種物質都有同一個目的：幫助球員保養接觸籃球的身體部位。“確保照顧好你的雙手并不是人們經常考慮的事情，”魔術的加里-哈里斯說，他也是一位護手霜的忠實用戶。“但這絕對很重要，因為我們做的一切都是用手完成的。”在比賽過程中，球員們會根據多種因素調整他們使用的護手霜或松香粉的量。球的狀態是一個因素，氣候則是另一個重要因素。“如果我們在像邁阿密這樣溫暖潮濕的地方比賽，我會少用一些。”康利談到他的護手霜習慣時說，“但在明尼蘇達、猶他、丹佛和多倫多等干燥寒冷的地方，你會盡可能多地使用。”哈里斯補充道：“尤其是在那些因為有冰球場而非常冷的場館里，護手霜可以幫助保持手部濕潤。”此外，漫長的賽季中，球員皮膚的磨損也會逐漸累積。“你可以看到手上的裂紋，所以我今晚可能得涂一點。”步行者的TJ- 麥康納在上賽季末的一場比賽前對記者說，并展示了他雙手的情況。果然，在第一次死球暫停時，麥康奈爾來到桌子旁，連續六次將手指浸入一個綠色的罐子中，每次浸入后都仔細地按摩雙手。一位東部球隊的訓練師估計，他們的球隊每年總共要消耗30個護手霜和松香混合物的容器。幸運的是，球員們會得到幫助：除了從“運動醫學分銷商”那里進行批量預購外，該訓練師在電子郵件中寫道，球隊還會收到O'Keeffe's和Mueller公司代表提供的“大量”的“慷慨”免費產品。“如果這些產品不在通常的位置擺著的話，球員會立即注意到。”訓練師寫道。在NBA，這種情況很少見。“如果它不在通常的位置，通常只需要一次投訴就會解決。”獨行俠的德懷特-鮑威爾說。唯一會讓球員面臨空手打球的風險是在休賽期，假設他們沒有為干燥的月份做好準備的話。“我通常只是從訓練館里偷一些回來用。”布倫森說。這位明星后衛并不是唯一的一個有私人儲備的人。“幾年前我在洛杉磯工作的一個家伙給了我一些[Working Hands]，我帶了一段時間。”肯納德提到他在快船的時候說，“他知道如果我在訓練前沒有它，我會生氣的。”而在上個賽季的假期期間，鮑威爾打開了一份來自團隊工作人員的神秘圣誕禮物，發現是一罐新的綠色護手霜。然而，比缺少或空置的容器更大的潛在干擾是球員們常常面臨的現實問題。當他們的號碼被叫到時，往往沒有足夠的時間在前往球場的路上停下來護理手部。“如果我需要快速上場，我會直接上場。”肯納德說，“但當我走過時肯定會想到它。”在NBA，球員們在比賽前的各種儀式已經成為了球場文化的一部分。1991年，前公牛隊的實況解說員韋恩-拉里維首次與評論員約翰尼-科爾并肩工作時，他很快就意識到這一點。當時，球隊的最佳球員邁克爾-喬丹在上場前會走向記分臺，并確保用粉撲拍打他們兩人的臉。“這是邁克爾上場前做的最后一件事，”拉里維說，“他一定會過來拍打我們的臉。”自那以后，幾代NBA球星都對喬丹的粉撲儀式進行了自己的演繹。加內特也瞄準了記者席，不過帶著些許惡意。“看到記者們氣得把紙舉到面前擋著，我笑了，”加內特在他的2022年回憶錄中寫道。相比之下，科比則更為務實，他會伸出手讓湖人隊訓練師加里-維蒂抓住并摩擦，就像拳擊手在回合間接受治療一樣。詹姆斯標志性的拋粉動作一直是他與球迷互動的方式之一。例如，2008年推出的“勒布朗6 Chalk”版耐克鞋，以及2014年他在社交媒體上發起的一項投票，詢問球迷是否希望他在回到克利夫蘭后重新使用這個標志性動作。（“是”獲得了95%的支持率。）當然，表演元素只是次要的，球員們停在記分臺前的主要原因是實用性的考慮。正如詹姆斯在最近一期播客中強調的那樣：“我喜歡手上沾些松香粉，這樣我的手就能更好地握住球。”但這些產品也在當今聯盟中越來越多的儀式中扮演著重要角色。有些儀式是嚴肅的，比如小哈達威在每場比賽前都會用粉筆寫下“勝利”一詞，提醒自己最終目標。還有一些則是莊重的：勇士隊助理教練德揚-米洛耶維奇因心臟病去世后，后衛波杰姆斯基開始在記分臺上畫一個巨大的心形圖案，并在中間寫上米洛耶維奇的首字母縮寫（DM）。凱爾特人的霍勒迪也有類似的個人信息，但他通過球隊發言人拒絕透露細節。其他一些儀式則顯得滑稽可笑，比如勇士的盧尼會在開球前對著一堆松香粉假裝彈鋼琴。或者76人的烏布雷會將一塊“工作手霜”涂在一掌上，另一只手撒上一點粉，然后將它們混合在一起。“這只是給坐在桌子后面的人看的表演，”奧布雷說，“有一次，一些球迷笑得很厲害，好像我在做披薩一樣。”雄鹿的大洛佩茲和波蒂斯有一種古老的方法，他們在每場比賽中都會在計分臺上的小恐龍玩具上撒些粉末，然后摩擦其沾滿松香的背部以求好運。“任何一點優勢都有幫助，”波蒂斯說。但最重要的例行程序往往是重新應用它本身。“對我來說，這是一種心理上的事情，”森林狼的里德說道。這就是為什么肯納德在比賽時如果沒有時間拿到一勺潤膚霜，他的腦海中會短暫地停留在這上面。這也是為什么唐斯在找不到他寶貴的護手粉時幾乎要掀翻計分臺。“任何一個籃球運動員都會告訴你，最重要的是建立一套例行程序，”唐斯說。“你越堅持這套程序，就越能感覺自己融入了比賽。因為你已經做了很多次，這會讓你的大腦誤以為你回到了工作狀態。”盡管潤膚霜或粉筆可以幫助球員的手部，但它們也會影響球員的心理。“它讓你在握球、接傳球、投籃等方面感覺更加自信，”奧布雷說。“這絕對是一種心理上的優勢。”“我確定我們可以不用這些東西。或者我們也可以往手上吐口水。但那太惡心了。”德安德烈-喬丹在聯盟中打拼已久，他曾經用生命中最基本的物質——水來解決手干的問題。這位擁有17年經驗的老將回憶說，在2008-09賽季初入聯盟時，粉狀物是NBA球員的首選，盡管他當時“完全不知道那是什么”，但那是在護膚霜時代到來之前的事情了。現年36歲的喬丹看著如今的記分臺上，不禁懷疑紅瓶子是否即將被淘汰。“很多年輕球員現在都使用護膚霜，”已經轉而使用Working Hands護膚霜的喬丹說，“松香粉更像是老一代球員的選擇。”作為擁有13年經驗的老將，騎士的特里斯坦-湯普森也表示贊同。“那時候粉狀物用得更多，”他說，“我記得有一次蘭斯-史蒂芬森手上涂了太多粉，拍打短褲時都能看到他的手印。但現在這種情況少了。我想年輕一代可能不喜歡或者不需要它了。”雖然粉狀物似乎不太可能完全消失，畢竟還有許多需要干燥手掌的球員，但很明顯，護膚霜的流行趨勢已經無法逆轉。尼克斯的布倫森和哈特甚至在本賽季早些時候與O'Keeffe's簽訂了贊助協議，這是已知的第一個NBA球員與技術臺上護膚產品之間的合作。或許未來會有更好的護手方案出現。哈里斯說：“我們現在已經有更多保暖、保持溫暖和準備比賽的方法了。這是大勢所趨，人們正在不斷創新。”或者這種護手霜會擴展到籃球世界的其他領域：上賽季在森林狼的一場比賽后，對手把一罐護手霜留在了場邊的板凳上，標靶中心的記分員和計時員開始開玩笑說，自己也要抹一點來優化他們的操作。無論未來發展如何，很難想象球員們會更加依賴于手部護理。“球員們很挑剔，”康利說，“有些人對此非常依賴，他們需要它。”這位森林狼的老將后衛有發言權，他在明尼蘇達訓練館留下的乳液感只是他對護手霜熱情的一個例子。他每年休賽期都會去當地的CVS或Target商店去補充產品。在2024年3月客場對陣騎士的一場加時賽失利中——克利夫蘭距離Working Hands工廠不到250英里，康利被記錄到，他在32分鐘的比賽時間內16次前往記分臺使用綠色瓶子中的護手霜。然而，他否認自己過于依賴這個儀式。“我并不偏執，”康利說，“我只是喜歡那種控制感。”原文：Alex Prewitt編譯：JayChan

??2025-11-30 16:22 【??裝機必備??】【 小優短視頻 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《小優短視頻》兩支從未有過交手記錄的球隊在巔峰相遇，兩種截然不同的戰術風格展開終結對決，即將到來的歐冠決賽注定是一場變數很多的遭遇戰。一邊是注入大量新派技術元素的意甲勁旅，一邊是被金牌教頭魔改后法甲巨人，巴黎圣日耳曼與國際米蘭的對決看點頗多，這是當代足球戰術領域前沿“科技”的一次集中展示。【引領潮流的技術對決，非同尋常的攻守大戰】2019/20賽季，巴黎圣日耳曼在圖赫爾的帶領下首次亮相歐冠決賽舞臺，他們與彼時聲勢滔天的拜仁慕尼黑戰斗到了最后一刻，最終僅以0-1的比分遺憾失利。就在外界認為巴黎圣日耳曼將在歐冠亞軍的基礎上更進一步時，法甲巨人卻迷失于巨星的光環之下，他們在過去四個賽季依然掌控著內戰霸權，但在歐冠賽場的表現卻出現了較大起伏，俱樂部不得不改變經營理念，從戰術層面尋求突破。以姆巴佩的離隊為標志，巴黎圣日耳曼進入了由金牌教頭指導年輕球員，追逐戰術潮流的新紀元。這次自上而下的改革做得非常徹底，恩里克的球隊統治了法國賽場，只差在歐冠中實現突破。在巴黎圣日耳曼完成英超打通關的過程中，無鋒陣+技術型中場組合漸入佳境，恩里克改掉了過往勤于“整活”的習慣，這對于“牌面”占優的法甲巨人來說是重大利好消息。就在巴黎圣日耳曼選擇“平民化”路線的時候，國際米蘭也在節衣縮食的過程中完成了競技層面的飛躍。得益于馬洛塔的縱橫捭闔，藍黑軍團僅以3.03億歐元的投入就打造出了意甲獨一檔的陣容班底。小因扎吉依靠出色的戰術能力拔高了麾下的上限，國際米蘭得以在三年內兩次出現在歐冠決賽舞臺。從雙方在晉級之路上的表現來看，決賽的場面或將成一邊倒之勢，巴黎圣日耳曼將以高壓結合控球主導比賽，國際米蘭將以立足低位防守的同時，尋求階段性向前施壓的機會。不同于傳統意義上的半場攻防，巴黎圣日耳曼與國際米蘭的較量將以“腦力游戲”和傳球配合貫穿始終，雙方將進行別開生面的技術流對決。【跑動+控球權，巴黎的生死線】在巴黎圣日耳曼上一次闖入歐冠決賽的過程中，圖赫爾在姆巴佩和內馬爾身后堆積了多名工兵（格耶、埃雷拉、帕雷德斯），甚至在部分場次安排馬爾基尼奧斯打后腰。恩里克則對技術型球員情有獨鐘，三名10號球員出現在防線身前，“三人進攻、八人防守”的割裂式布局升級為“全攻全守”的新業態。兩回合極限壓制利物浦，巴黎圣日耳曼的控場能力堪稱目前五大聯賽的頂尖水平。本賽季法甲聯賽，巴黎圣日耳曼的場均控球率達到了68.6%，完成18.7腳射門。歐冠1/8決賽面對實力強大的利物浦，巴黎圣日耳曼在兩番戰中取得了48腳射門，首回合控球率達到驚人的71%，次回合來到安菲爾德時的控球率也占盡優勢（54%）；1/4決賽對陣阿斯頓維拉，巴黎圣日耳曼用場均超過七成的控球率，換來了43腳射門。主場對陣阿森納，巴黎圣日耳曼讓出球權打反擊。不同于利物浦的“大巴陣”，巴黎采用的是侵略性十足的半場防守，阿森納后衛面對犀利的上搶時多次出現失誤。面對兩支主打攻勢足球的英格蘭球隊，巴黎圣日耳曼克的策略是主動壓制，逼迫對手用不擅長的方式踢比賽。到了半決賽面對擁有英超最佳防線的阿森納，巴黎圣日耳曼改變了策略，他們交出了比賽主導權，客場的控球率遠低于平均水平（54%），回到主場后更是跌破五成（46%），恩里克采用誘敵深入的方式脫離了陣地戰的泥沼，利用反擊戰勝了強敵。近日，遠藤航接受采訪時表示巴黎三中場統治力已經達到了堪比“典禮中場”的水平。巴黎圣日耳曼能夠靈活調整比賽方式，一方面是得益于球員出色的技術能力，奧斯曼-登貝萊領銜的鋒線可以進行無限換位，由西班牙和葡萄牙國腳組成的中場同樣可以自由輪轉，另一方面就是以犧牲陣容平均身高為代價，換來了整體跑動能力的提升。跑贏英超球隊，巴黎圣日耳曼在恩里克麾下完成了蛻變。本賽季“常規賽”階段首輪，巴黎圣日耳曼的跑動距離只有87公里，位列36強倒數第二位，這個數據在來到歐冠1/4決賽后已經提升到了111.1公里，超過了來自英超的阿斯頓維拉（110.9公里），恩里克的戰術調整成效顯著。【雙前鋒+定位球，國米的制勝決】利物浦、阿斯頓維拉和阿森納都有速度飛快的前場攻擊手，他們無一例外地止步于門德斯、阿什拉夫和威廉-帕喬等人搭建的移動城墻前。國際米蘭將帶來一種截然不同的進攻風格，他們沒有快馬與對手硬碰硬，卻會利用雙前鋒的拉扯制造空間，通過流暢的傳遞將終結者送入射程。鑒于門德斯和阿什拉夫等人的回防力度，迪馬爾科和鄧弗里斯將遇到很大的阻力，巴雷拉、巴斯托尼等中后場球員的插上將成為打破平衡的關鍵。國際米蘭敢于在壓力下控球，局部的縱向換位是破局的關鍵。作為一支高度依賴傳中的球隊，國際米蘭是五大聯賽中最擅長利用定位球得分的球隊之一。他們在本賽季的意甲和歐冠賽場已經22次（17+5）利用“固定套路”得分，超過了擁有定位球專家喬弗的阿森納（20球）。當馬庫斯-圖拉姆、阿切爾比、鄧弗里斯、帕瓦爾和比塞克等人在小禁區前沿一字排開的時候，任何球隊都不敢掉以輕心，巴黎圣日耳曼和巴塞羅那在陣容配置方面相似度很高，后者遭遇“空襲”時的窘境令人印象深刻，如何應對來自空中的威脅對法甲巨人來說是嚴峻的考驗。【開局與結尾，冠軍的決勝時刻】巴黎圣日耳曼與國際米蘭在歐戰中沒有交手的紀錄，本場對決完全是一場遭遇戰，敢于率先發難者很可能會主導比賽進程。在本賽季的歐冠征程中，國際米蘭僅有16分鐘處于落后狀態，他們在最后時刻被勒沃庫森絕殺，面對拜仁慕尼黑和巴塞羅那丟球后都能迅速扳平。老將們的經驗不僅可以應對比賽中的復雜局面，還能夠在關鍵的首尾兩端發揮重要作用，這在對陣巴薩的次回合較量中體現地非常明顯。一線隊平均年齡29歲，常規主力陣容平均年齡超過30歲，國米的“老男孩”經驗豐富，但體能上的短板很明顯。過去兩個階段比賽，小因扎吉使用的先發陣容平均年齡均超過了30歲，如果不能依靠技術和經驗在上半場建立起領先優勢，易邊后體力進入瓶頸期的階段就會顯得非常難熬。本賽季五場重要的德比，國際米蘭有四次都在最后時刻丟分，歐冠賽場上的唯一失利也是因為最后時刻沒能守住，老將陣容的局限性已經非常明顯。意大利杯半決賽次回合被AC米蘭完成賽季三殺，在列強紛紛拉胯的情況下依然無法完成聯賽衛冕，國際米蘭本賽季無緣“三冠王”的偉業，主要就是因為板凳席可用之人太少。塔雷米和澤林斯基曾被寄予厚望，但兩人在實戰中交出的答卷均低于預期。國際米蘭唯一可靠的進攻變量就是弗拉泰西，這位絕殺高手打主力時總會無所適從，但作為職責單一的替補時就能達成事半功倍的效果。巴黎圣日耳曼如果能夠限制國米的搶開局戰術，他們在陣容深度上的優勢，就會隨著時間的推移逐漸顯現出來。過去三個階段的比賽，巴黎圣日耳曼主力陣容的唯一變數就是鋒線“四選三”，奧斯曼-登貝萊和克瓦拉茨赫利亞的位置穩固，杜埃與巴爾科拉似乎都更適合作為替補來發揮作用。當需要增加中鋒實施攻堅的時候，恩里克還可以遣上貢薩洛-拉莫斯，三名主力中場身后有扎伊爾-埃梅里可以保證戰術的延續性。【總結】縱觀歐冠歷史，能夠自始至終堅持自我，并以此取得成功的案例是可遇而不可求的，登上歐陸之巔的球隊大多注重平衡且能夠駕馭多種戰術風格。經過多位風格迥異主帥的試錯，交出昂貴的學費之后，巴黎圣日耳曼終于找到了最適合自己的發展道路，恩里克依靠出眾的戰術能力引領風格轉型，并以強硬的做派排除一切干擾，由內而外地改變了法甲巨人的氣質，搏得了創造歷史的良機。自上世紀60年代的大國際時代以來，注重防守和效率的理念就成為了藍黑軍團的DNA，特拉帕托尼、曼奇尼和穆里尼奧的成功皆因遵循此道。小因扎吉的不凡之處在于既保留了傳統的元素，又與潮流打法成功接軌，推出一種極具開創精神的融合型球風。當年穆里尼奧的“三冠王”之師人才鼎盛，如今的藍黑軍團星味不足，小因扎吉用自己的努力強行拔高了球隊上限，少帥的智慧將左右這場綠茵版大衛與歌利亞的戰局。

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