?? 「高頻上榜」?? 含羞草app最新手機版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 含羞草app5月16日訊 勇士今天舉行了賽季結束新聞發布會，庫明加出席并接受了媒體的采訪。小吧整理了他的部分言論。問： 在你決定自己的未來時，你是否需要聽到這支球隊，或者你的下一支球隊明確告訴你，你會在輪換陣容里，而且這個位置是確定的？這是你想要知道的事情嗎？庫明加：我不知道未來會怎樣。你知道，這是每一個球員在進入新賽季時都希望聽到的事情。我很期待那一刻的到來，我知道這件事遲早會發生——會有人來和我談，告訴我明年會怎么安排。但現在，我就是在等待。我不知道未來會怎樣，但我在期待它的到來。問： 你的腳踝現在感覺怎么樣？庫明加：我感覺很好，真的很好。我覺得自己很健康，狀態也很好。本賽季，庫明加常規賽出戰47場比賽，場均15.3分4.6籃板2.2助攻，投籃命中率45.4%，三分命中率30.5%，罰球命中率66.8%。季后賽，庫明加出戰8場比賽，場均15.3分2.5籃板1.3助攻，投籃命中率48.4%，三分命中率40%，罰球命中率71%。

??2025-11-28 20:51 【??免費暢玩??】【 含羞草app 】??支持:32/64bi??系統類型:含羞草app(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《含羞草app》NBA季后賽首輪搶七大戰，排名第7的勇士客場103-89淘汰2號種子火箭，下輪將戰“黑六”森林狼。值得一提的是，NBA季后賽歷史此前共出現6次“黑七奇跡”，其中在季后賽首輪改為七局四勝后僅出現過2次，今天老震就來盤點下這些“下狗逆襲”的系列賽（按時間由近及遠，單場比分主隊在前）。24-25賽季 勇士 首輪4-3火箭（未完待續）G1 火箭85-95勇士G2 火箭109-94勇士G3 勇士104-93火箭G4 勇士109-106火箭G5 火箭131-116勇士G6 勇士107-115火箭G7 火箭89-103勇士22-23賽季 湖人 首輪4-2灰熊G1 灰熊112-128湖人G2 灰熊103-93湖人G3 湖人111-101灰熊G4 湖人117-111灰熊（加時）G5 灰熊116-99湖人G6 湖人125-85灰熊次輪4-2勇士G1 勇士112-117湖人G2 勇士127-100湖人G3 湖人127-97勇士G4 湖人104-101勇士G5 勇士121-106湖人G6 湖人122-101勇士西決0-4掘金G1 掘金132-126湖人G2 掘金108-103湖人G3 湖人108-119掘金G4 湖人111-113掘金09-10賽季 馬刺 首輪4-2小牛（獨行俠）G1 小牛100-94馬刺G2 小牛88-102馬刺G3 馬刺94-90小牛G4 馬刺92-89小牛G5 小牛103-81馬刺G6 馬刺97-87小牛次輪0-4太陽G1 太陽111-102馬刺G2 太陽110-102馬刺G3 馬刺96-110太陽G4 馬刺101-107太陽97-98賽季 尼克斯 首輪3-2熱火G1 熱火94-79尼克斯G2 熱火86-96尼克斯G3 尼克斯85-91熱火G4 尼克斯90-85熱火G5 熱火81-98尼克斯次輪1-4步行者G1 步行者93-83尼克斯G2 步行者85-77尼克斯G3 尼克斯83-76步行者G4 尼克斯107-118步行者（加時）G5 步行者99-88尼克斯90-91賽季 勇士 首輪3-1馬刺G1 馬刺130-121勇士G2 馬刺98-111勇士G3 勇士109-106馬刺G4 勇士110-97馬刺次輪1-4湖人G1 湖人126-116勇士G2 湖人124-125勇士G3 勇士112-115湖人G4 勇士107-123湖人G5 湖人124-119勇士（加時）88-89賽季 勇士 首輪3-0爵士G1 爵士119-123勇士G2 爵士91-99勇士G3 勇士120-106爵士次輪1-4太陽G1 太陽130-103勇士G2 太陽122-127勇士G3 勇士104-113太陽G4 勇士99-135太陽G5 太陽116-104勇士86-87賽季 超音速 首輪3-1小牛G1 小牛151-129超音速G2 小牛110-112超音速G3 超音速117-107小牛G4 超音速124-98小牛次輪4-2火箭G1 火箭106-111超音速（加時）G2 火箭97-99超音速G3 超音速84-102火箭G4 超音速117-102火箭G5 火箭112-107超音速G6 超音速128-125火箭（雙加時）西決 0-4湖人G1 湖人92-87超音速G2 湖人112-104超音速G3 超音速121-122湖人G4 超音速102-133湖人

??2025-11-28 9:12 【??專業認證??】【 含羞草app 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《含羞草app》5月16日訊 RMC體育報道，下賽季的法甲升班馬巴黎FC考慮繼續保留球場容量10%的免費門票。在實行主場賽事全免票觀賽政策兩年后，巴黎FC考慮下賽季仍保留10%的免費門票。過去兩個賽季，巴黎FC推行的全免票政策成效顯著，2024-2025賽季法乙聯賽期間，俱樂部場均觀眾數突破1萬人次，較政策實施前翻倍。雖然升級法甲后移師容量更大的新球場將面臨不同局面，但秉持平民基因的俱樂部管理層仍決定保留相當于球場容量10%的免費座位。俱樂部主席皮埃爾-費拉奇數月前曾承諾，即便升入法甲，新股東阿爾諾家族仍希望延續吸引平民觀眾的策略。由于每年支付數百萬歐元租金的新球場難以維持全免票模式，管理層最終折中擬定10%免費席位的方案，約合2000個座位，具體分配機制尚待公布。為實現部分免票計劃，巴黎FC將依托VIP區域商業開發，包廂與貴賓廳的招商已引發阿爾諾家族及LVMH集團合作伙伴的強烈興趣。此外隨著球迷組織的壯大，俱樂部預計季票銷售將突破5000張，其定價遠低于數百米外王子公園球場巴黎圣日耳曼的同類型產品。

??2025-11-28 17:59 【??熱門權威??】【 含羞草app 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《含羞草app》5月18日訊 據意天空報道稱，國米已經接觸熱那亞談判德溫特的轉會。據報道稱，國米已經與熱那亞就德溫特的轉會進行了談判，并且在過去幾天加快了推進速度。國米希望擊敗來自英超的競爭，并在6月的世俱杯之前將這位比利時后衛簽下。

??2025-11-28 10:46 【??專業評估??】【 含羞草app 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《含羞草app》5月18日訊 在最后一輪德甲聯賽，勒沃庫森客場2-2戰平美因茨。賽后勒沃庫森前鋒希克接受了天空體育的采訪。希克在本場比賽梅開二度，本賽季他在德甲打進21球。希克和勒沃庫森的合同在2027年到期，而近期有傳聞稱拜仁希望引進希克，讓他在中鋒位置上擔任凱恩的輪換球員。希克對此表示：“現在不是談論未來的合適時機。”但隨后希克又補充說：“但我必須指出，對勒沃庫森來說將會有一個有趣的夏天。”

??2025-11-28 22:37 【??安全無毒??】【 含羞草app 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《含羞草app》從頂級球員到頂級主帥，哈維-阿隆索是如何在短時間內完成這般華麗轉身的？ESPN作者Bill Connelly和Alex Kirkland就聯手撰文，還原了阿隆索的主帥崛起之路。很少有球員的履歷能與哈維-阿隆索相媲美。他不僅在利物浦、皇家馬德里和拜仁慕尼黑這三家歐洲頂級俱樂部贏得了多項冠軍，更在西班牙黃金時代作為中場核心捧起了世界杯和兩座歐洲杯獎杯。他曾師從本世紀最杰出的教練：瓜迪奧拉、安切洛蒂、穆里尼奧和貝尼特斯。所有隊友都喜愛與阿隆索并肩作戰——前利物浦隊長杰拉德更是稱他擁有“王者風范”，并認為他是“我搭檔過的最佳中場”。如今，在頂級教練崗位任職不到三年，阿隆索便離開勒沃庫森重返皇馬，執掌這份世界足壇壓力最大的工作——他以全季不敗戰績豪取2023/2024賽季德甲冠軍的壯舉，以及充滿激情、高強度且高效的戰術風格，已經為自己贏得了金字招牌。換句話說，他配得上這份榮耀。曾效力勒沃庫森冠軍陣容的西班牙前鋒伊格萊西亞斯就曾這樣評價阿隆索：“他是我合作過最優秀的教練之一，”。說起來，在阿隆索短暫而輝煌的執教生涯中，所有接受記者采訪的共事者都認同這一評價，而這也揭示了這位少帥如何快速躋身頂級教練行列。從頂級球員到菜鳥教練2004年夏，剛剛帶領瓦倫西亞蟬聯西甲冠軍的貝尼特斯入主利物浦，隨即以1050萬鎊從皇家社會簽下阿隆索。九個月后，這位中場就在歐冠決賽破門，幫助紅軍問鼎歐洲之巔。“總有些球員讓你在執教時就能預見他們未來的教練潛質，”貝尼特斯告訴記者，“阿隆索是一位高智商球員，你自然會想‘他將來肯定能成為好教練’。至于能達到多高的高度——這就難以預測了。”當年與阿隆索同日加盟利物浦，現任ESPN評論員的加西亞，見證了貝尼特斯的“西班牙革命”。而他回憶起龍哥在安菲爾德的日子之時，說道：“阿隆索在利物浦時期就展現出教練特質，你能看到他已經在場上指揮隊友跑位、布置戰術，就像是主教練在場上的延伸——無論是國家隊時期的阿拉貢內斯，還是俱樂部的貝尼特斯。他總能出現在正確位置，精準理解戰術需求。那時我們就覺得，如果他轉型教練定能成功。他具備掌控局面的氣質，積累的球員經驗，以及從最杰出隊長和教練身上汲取的養分。”2017年退役后，阿隆索很快開啟了執教之路。2018年4月，他開始攻讀歐足聯A級和B級教練證書，在西班牙足協總部參加了為期六周的高強度培訓課程——同期學員包括未來的巴薩主帥哈維和皇馬卡斯蒂亞主帥勞爾。同年，他迎來了教練處子秀。與許多被空降到豪門卻準備不足的名宿不同，阿隆索選擇從皇馬U14少年隊起步——他2018/2019賽季帶過的兩名小將雅各布-拉蒙和切馬-安德烈斯，本賽季剛剛完成一線隊首秀。拉蒙更是在五月對陣馬洛卡的聯賽處子首發中攻入絕殺，延緩了巴薩的奪冠慶典。另一位弟子亞歷克斯-希門尼斯，如今也在AC米蘭嶄露頭角。“這關乎職業規劃的智慧，”加西亞分析道，“這很符合他的性格特質。他從不急于求成……以他的名氣，肯定有無數球隊向他拋出橄欖枝，但他選擇先扎根皇馬青訓，再回歸皇家社會——這些都是他熟悉且能掌控的環境，可以按自己的理念打造球隊，也允許試錯空間。”來自巴斯克小鎮托洛薩的阿隆索，球員時代正是從皇家社會起步，在幫助球隊奪得西甲亞軍后于2004年登陸利物浦。當他決定離開皇馬巴爾德貝巴斯訓練基地開啟執教新篇章時，選擇的正是皇家社會B隊（圣塞巴斯蒂安競技）。2019年6月，他正式執掌這支球隊。土生土長的圣塞巴斯蒂安右后衛佩查羅曼，當時已在隊中效力。現效力于西乙拉科魯尼亞的佩查羅曼告訴記者：“他始終是皇家社會的偶像。初見時難免緊張——一位世界杯冠軍，人生贏家要來執教我們。但接觸后發現他非常平易近人。”在西班牙，B隊與一線隊共享聯賽體系，但不得升級至同一級別。阿隆索執教首季，圣塞排名西乙B組第五。2020/2021賽季，他們以冠軍身份升入西乙，這是俱樂部60年來首次、史上第二次達成此成就。佩查羅曼在談及阿隆索的功勞之時，表示：“（阿隆索）與球員關系親密，溝通毫無障礙，所有共事過的人對他都贊不絕口。特別是升級時刻，那種情感沖擊難以忘懷——我此前遭遇十字韌帶重傷，是他最大限度挖掘了我的潛力。奪冠后我們在場邊的對話至今記憶猶新。”如今皇家社會一線隊涌現出大批青訓才俊，阿隆索執教時期的多名球員已成為常規主力，如中場奧拉薩加斯蒂、圖里恩特斯和后防新星帕切科。佩查羅曼透露，阿隆索彼時已形成清晰的戰術哲學：“他的球隊既追求控球，也強調直接性。丟球后的第一波壓迫必須高強度，這是他最強調的原則。他腦中充滿戰術變招，但核心理念始終如一。”這種融合瓜迪奧拉、穆里尼奧、安切洛蒂理念的風格——戰術靈活、要求嚴苛，同時兼具精妙的人員管理藝術——正是人們期待的“學霸”產物。“記得有次談話，他直言我的訓練態度不夠職業，”佩查羅曼坦言，“他說我必須每日百分百投入才能觸及巔峰。這番話徹底改變了我的訓練方式，讓我不再松懈。”盡管圣塞在2021/2022賽季降級，但無人質疑阿隆索的能力。此時的他，已展現出與球員時代一脈相承的技術流、觀賞性足球哲學——這對轉型教練的名宿而言實屬難得。三年磨礪后，他準備好了迎接更大挑戰。將勒沃庫森鑄就無敵之師在多數歷史時期，勒沃庫森都是“千年老二”的代名詞。雖培養優秀球員、創造精彩賽季，卻總與真正榮耀擦肩而過，因此得名“Neverkusen（永不奪冠）”。但經過兩年半斬獲三冠后，阿隆索留下了一支脫胎換骨的球隊。2022年10月接手時，阿隆索先帶領球隊逃離降級區，隨后在首個完整賽季（2023/2024賽季）締造神話：藥廠以不敗戰績首奪德甲沙拉盤，加冕德國杯雙冠王，整個賽季唯一敗績來自歐聯決賽。盡管本賽季聯賽不敵拜仁位居次席，歐冠16強戰遺憾出局，但阿隆索在2024年突破后選擇留任——即便拜仁、利物浦兩大老東家拋出橄欖枝——鞏固了勒沃庫森德甲新貴的地位。阿隆索的戰術哲學強調靈活多變：約20%比賽控球率低于50%，32%場次控球超65%，但無論控球率高低場均積分穩定在2.15到2.19分。他們既能反擊制勝，也能適時高位逼搶。這種彈性偶爾導致過度調整（如對陣拜仁時三中衛改四后衛效果起伏），但Plan A失效時總有關鍵先生救主：執教期間80分鐘后凈勝球32個。無數次補時絕殺不僅源于科學的體能訓練，更離不開教練的堅定信念與球員的絕對信任。人員配置同樣關鍵：2023年引進的扎卡成為中場指揮官，配合塔赫與塔普索巴的鋼鐵防線，讓博尼法斯、弗林蓬和維爾茨等攻擊手茁壯成長。特別值得一提的是，在阿隆索麾下，弗林蓬和格里馬爾多這對邊翼衛打出職業生涯最佳進攻數據，維爾茨的發展更是突飛猛進。回首2022年接手時，勒沃庫森僅列德甲第17位，體育總監羅爾費斯卻堅信找到了靈魂伴侶：“我們深入分析了阿隆索的戰術理念、適配性及人格特質，面談更印證了判斷。這里能提供穩定的環境、優秀的教練團隊支持他成長。”俱樂部CEO卡羅則補充道：“羅爾費斯與阿隆索足球理念相似，都追求比賽控制力。說服我的是他分析局勢的能力、學習欲望，以及將球員經驗轉化為執教智慧的特質。”在勒沃庫森，阿隆索也是找到了抱負相投的舞臺。正如他在宣布離任后的首場比賽之后所說的那樣：“這不是最大的俱樂部，但我們都心系俱樂部與球迷。我們以正確的方式彼此關照，這種態度讓這里充滿正能量。”他將為皇馬帶來什么“（在勒沃庫森）成功的關鍵是球員，”阿隆索坦言，“他們給予我信任，讓我享有‘跟隨你’的特權。”帶著皇馬效力經驗，阿隆索深知伯納烏的壓力，但沉穩氣質與輝煌履歷預示巨大潛力。不過要在擁有姆巴佩、維尼修斯和貝林厄姆等擁有“金球野心”的巨星中實現同等戰術彈性，將面臨更大挑戰。防守端問題尤為突出：2024/2025賽季皇馬在歐冠36強中每回合被射門數（0.145）排第29，預期失球值（0.16）列第18。淘汰賽階段6場丟10球，包括1/4決賽被阿森納雙殺丟5球。呂迪格雖老當益壯，但中衛輪換包括22歲阿森西奧、常傷缺的米利唐和阿拉巴，楚阿梅尼甚至需要客串。當然，預計引進的右后衛阿諾德（傳球最犀利的邊衛）還是能緩解33歲卡瓦哈爾的壓力。2023/2024賽季勒沃庫森的傳球網絡示意不過，皇馬的進攻組織仍然相對穩固，阿隆索應該能夠在此基礎上有所建樹。如果你無法打亂阿隆索執教的勒沃庫森的傳球節奏，那么其他一切都無足輕重。在阿隆索執教勒沃庫森的比賽中，有45%的比賽他們每控球權至少能完成7.5次傳球，這些比賽他們場均拿到2.57分，近三個賽季僅輸掉兩場。當場均控球權傳球數低于7.5次時，他們在阿隆索任期內的場均得分僅為1.82分，表現尚可但并不突出。關鍵數據或許能很好地揭示阿隆索的戰術偏好：l 在阿隆索執教的比賽中，57%的比賽勒沃庫森至少創造三次進攻組織（10次以上傳球且以射門或禁區內觸球結束的序列），當達到這一標準時，他們場均拿到2.38分（未達到時場均1.85分）。l 在28%的比賽中，他們至少創造六次進攻組織，這些比賽場均得分為2.69分。l 當平均每序列傳球數至少達到4.1次（67%的比賽），他們場均得分為2.38分，而未達到時則為1.69分。l 在控球權少于90次的比賽中（占阿隆索比賽的60%），他們場均得分為2.37分，其他情況下則為1.84分。l 在88%的阿隆索比賽中，對手每防守動作允許超過11次傳球，勒沃庫森這些比賽場均得分為2.21分，其他情況下則為1.69分。貝尼特斯指出：“阿隆索偏愛控球，而皇馬習慣掌控比賽。擁有技術型球員后，他能實施更多控制，持續壓制對手——這正是過去兩年在勒沃庫森所做的。”但如何調和鋒線反搶積極性不足（皇馬本賽季歐冠場均奪回球權38次第31，高位逼搶成功8.8次第27）將是難題。盡管手握史詩級天賦，皇馬的戰術彈性未必如藥廠，但如果Plan A足夠奏效，他或許根本不需要這種靈活性。他將繼承怎樣的皇馬在勒沃庫森，阿隆索接手的是渴望突破的球隊；而在皇馬，勝利是永恒的要求。除齊達內之外，六位皇馬名宿執教都未超過一年半。貝尼特斯強調：“在這里，亞軍毫無意義。阿隆索經歷過利物浦、皇馬、拜仁的高壓環境，明白這個級別的壓力意味著什么。”但可能現在的時機正好：皇馬自2021年來首次四大皆空，聯賽被巴薩4比0/4比3雙殺，國王杯決賽2比3告負，西超杯2比5慘敗，歐戰接連不敵里爾、米蘭、利物浦、阿森納。提升空間顯而易見。安切洛蒂也坦承未能捏合團隊：“這是平衡性問題。”整個賽季，安切洛蒂都在嘗試，進行了多次調整——其中最有效的是無球狀態下4-4-2陣型，貝林厄姆和羅德里戈協助中場——但未取得持久成功。或許這對于一位戰術理念清晰、個性鮮明且有權實施的教練來說，這是一次難得的機會。消息人士透露，阿隆索迫切希望帶隊參加7月13日結束的世俱杯，以便在2025/2026賽季前與球員磨合——畢竟從世俱杯結束到下賽季西甲可能的開賽日期，僅有一個月多一點的時間。當然，挑戰也是非常艱巨的：姆巴佩和維尼修斯這兩位偏愛進攻左路的球員，必須組成一對有效的鋒線組合。盡管已有跡象表明他們能碰撞出火花——在5月11日皇馬4比3不敵巴薩的比賽中，姆巴佩的帽子戲法中有兩個進球由維尼修斯助攻——但這對組合在無球狀態下的工作，讓需要改善。還有貝林厄姆的問題，他在星光熠熠的首秀賽季后，第二個賽季陷入掙扎。2023/2024賽季貝林厄姆在聯賽中打進19球，但本賽季僅有8球入賬。他仍在用保護帶固定脫臼的肩膀。遲早，關于這位中場是否需要手術的問題將不得不面對。 然后是羅德里戈，據ESPN消息源稱，他已厭倦在進攻中被當作配角，希望被選在左邊鋒位置，他認為自己在那里最有效。羅德里戈的陣營已向俱樂部主席弗洛倫蒂諾明確表示了這一點；但尚不知道阿隆索是否會滿足他的愿望——羅德里戈希望在對未來發展做決定前聽到新帥的意見。中場重組勢在必行，但尚不清楚是否意味著新引援。據稱，俱樂部內部人士相信楚阿梅尼和卡馬文加的潛力——盡管他們尚未確立中場位置。而球隊本賽季仍在依賴39歲的莫德里奇，他在各項賽事中出場25次。作為俱樂部隊長，莫德里奇將在今夏合同到期后離隊。本賽季球隊后防暴露問題，西甲已失38球，為2019年以來最高。據ESPN消息源稱，俱樂部已意識到后防在質量和數量上的需求。目前皇馬只需確定阿諾德的加盟時間，且已宣布簽下伯恩茅斯的霍伊森。此外他們渴望引進一名左邊衛，據稱，他們已考察本菲卡的阿爾瓦羅-卡拉斯，但其可能的轉會費高于皇馬期望。因此，阿隆索將擁有一個已有所改進的陣容可供使用——安切洛蒂去年夏天和一月都希望加強陣容，但未被采納；而阿隆索將得到其前任未能獲得的增援。盡管世俱杯的挑戰可能比阿隆索希望的更早，但這也為他提供了一個早期機會——在競爭環境但壓力小于成熟賽事的情況下——來取得成績和進步的切實跡象。伯納烏的挑戰獨一無二：這里是期望值至高的圣殿，而本賽季暴露的結構性缺陷觸目驚心。正如加西亞所指出的那樣：“阿隆索面臨艱巨任務，傷病潮影響深遠——米利唐兩次十字韌帶重傷，卡瓦哈爾年事已高，這些后防支柱的狀態恢復至關重要。弗洛倫蒂諾會像勒沃庫森那樣，給予他建隊自主權嗎？”但接觸過阿隆索的人士普遍看好其執教能力。租借效力藥廠半年的西班牙國腳伊格萊西亞斯表示：“他兼備戰術籌備與溝通激勵的天賦，超凡魅力之下，我們建立了真誠連接。他幫助我做回自己，堪稱生涯最佳教練之一。”更重要的是，皇馬DNA讓他深諳伯納烏的游戲規則。亦如貝尼特斯所總結的那樣：“他熟悉環境、媒體、體育總監、主席，這份寶貴經驗將助力他駕馭更衣室。”（Armour）

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