?? 限時試玩【葡萄資源】 ?? ??支持:32/64bi ??葡萄資源V2.22.208(中國)官方網(wǎng)站 ??包含最新官網(wǎng)地址、注冊、登陸、登錄、入口、全站、網(wǎng)站、網(wǎng)頁、網(wǎng)址、娛樂 ??下載即可領取新用戶禮包 ?? 葡萄資源4月23日，姚基金創(chuàng)始人姚明現(xiàn)身深圳，先后參加了在深圳舉行的主題為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的第30個世界讀書日暨深圳未成年人讀書日活動，及姚基金“息屏24小時”校園行啟動儀式暨“息屏逐光，探索無界”深高北主題活動。系列活動均呼應了姚明在今年兩會期間提出并引發(fā)社會各界廣泛熱議的“息屏24小時”倡議，也為解決電子產品對青少年健康所帶來的壓力與挑戰(zhàn)提供了有效的行動策略和實踐參考。從"息屏24小時"到"每天息屏一小時" 深圳用全民閱讀打造“息屏行動”新范式讀書日活動在深圳圖書館北館舉行，本次活動由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會、共青團深圳市委員會、深圳市婦女聯(lián)合會主辦，北京姚基金公益基金會聯(lián)合主辦，各區(qū)委宣傳部、大鵬新區(qū)綜合辦、深圳報業(yè)集團、深圳廣電集團、深圳出版集團、深圳市書刊發(fā)行業(yè)協(xié)會協(xié)辦，深圳圖書館承辦。深圳市政府副市長張華，深圳市委宣傳部副部長鄧麗君，深圳市文化廣電旅游體育局局長劉蕾，深圳市政協(xié)文化文史委主任尹昌龍，深圳市委教育工委委員、市教育局副局長邱成瑜，深圳市社科院黨組成員、副院長楊建，共青團深圳市委副書記饒一鳴，深圳市婦女聯(lián)合會副主席黃毓瓊，深圳市龍華區(qū)委常委、區(qū)委宣傳部部長黃立敏，電影導演葉大鷹，深圳市電影電視家協(xié)會主席李亞威以及姚基金創(chuàng)始人姚明、秘書長葉大偉共同出席。讀書日啟動儀式合影啟動儀式上，深圳在全國率先面向全社會發(fā)布了一份名為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的倡議，與姚明一起，共同見證深圳推廣全民閱讀和呼應“息屏24小時”倡議的最新探索。即倡導“每天息屏一小時”，暫別數(shù)字洪流，泛舟書海墨香，釋放運動活力，品味山海自然。一方面倡導“數(shù)字平衡”理念，引導市民“看屏與讀書、運動并重”，以健康的生活方式促進人的全面發(fā)展；另一方面，也為呼應姚明倡議的“息屏24小時”提供了深圳實踐樣本，為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時”到深圳提出的“每天息屏一小時”，代表著深圳在推廣“息屏行動”中從“率先回應”走向“先行示范”。身為改革開放的排頭兵、先行地、實驗區(qū)，深圳也被譽為“最互聯(lián)網(wǎng)的城市”，正是基于對數(shù)字化浪潮的深刻理解，深圳市才會對“息屏”和“數(shù)字均衡”概念有著更高的敏感度，才會主動把倡導市民“息屏”與“閱讀、運動、親近自然”的生活方式進行整合。雙方皆期待為青少年在數(shù)字浪潮中指引著健康的航向，兩者相互呼應，共同為青少年構建起健康成長的堅固防線。同時，本次該倡議聯(lián)合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位，也充分證明“息屏行動”需要多方協(xié)作共同推進，也為全國其他地區(qū)提供了推廣實踐的新范式。姚明現(xiàn)場分享息屏活動理念在深圳，姚明還參觀了深圳圖書館北館智慧書庫，并與到場的媒體進行交流。姚明在集體采訪中再次重申：我們不反對科技的進步，也不反對工具帶來的便利，我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光，探索無界 “息屏24小時”校園行啟動儀式開啟促進青少年健康一直是姚基金公益事業(yè)的核心目標，姚基金將率先在學校中推廣姚明發(fā)起的“息屏24小時”倡議。此次，姚基金也在深圳高級中學北校區(qū)正式啟動了“息屏24小時”校園行，姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長邱成瑜，深圳市龍華區(qū)委常委、宣傳部部長黃立敏，姚基金秘書長葉大偉，深圳高級中學（集團）校長宋德意，深圳高級中學（集團）副校長王麗以及六百位深高北小學、初中的同學共同參與。活動期間，姚明提出“息屏24小時”的理念和實踐經驗分享在現(xiàn)場引起熱烈反響，大家在生動活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時”的特殊意義和不可替代的價值。姚明在深高北分享息屏理念活動伊始，現(xiàn)場大屏幕播放了著名思想家、心理學家、暢銷書《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺新聞評論員、姚基金理事白巖松的為活動錄制的寄語。2025年剛剛在中國出版的《焦慮的一代》的副標題即是“如何養(yǎng)育手機里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當前的青少年稱為“焦慮的一代”，這種焦慮來自于當代兒童成長于屏幕構筑的世界，喪失了傳統(tǒng)意義上的玩耍式童年；智能設備的過早介入使青少年在虛擬社交中經歷青春期，持續(xù)暴露于他人評價體系催生的焦慮中，形成了典型的"手機式童年"現(xiàn)象。這一現(xiàn)象的出現(xiàn)，無疑對青少年的心理健康和社會適應能力提出了嚴峻挑戰(zhàn)。面對這種現(xiàn)象，白巖松在視頻中所說的“回到生活，回到人與人，回到面對面，回到此時此刻，回到所有有趣的事情當中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質的思考路徑，即通過重建真實的人際互動和生活體驗，幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛，從而緩解焦慮情緒。姚明登臺向在場青少年介紹了發(fā)起“息屏24小時”的初衷和姚基金的情況，他表示，姚基金希望通過支持青少年發(fā)展項目和搭建公益平臺，讓更多的人關注欠發(fā)達地區(qū)青少年，幫助他們在教育、體育運動、營養(yǎng)、心理等多個方面的全面發(fā)展。姚明把當前青少年使用手機等智能設備比喻成“快餐”，他表示“快餐”可以有，但要調整“快餐”在生活中的占比，這樣才能“營養(yǎng)”均衡，成長得更加全面健康。現(xiàn)場也邀請到姚基金項目校和深高北的師生、家長來共同分享他們在開展“息屏 24 小時”的實踐與體驗。作為第一批響應“息屏24小時”倡議的姚基金項目校，來自湖北省黃岡市紅安縣第二小學八里校區(qū)的教師方維維分享了他們的分層推進法，從引導關閉電子設備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機軟件、再到號召家長參與親子活動，目前全校“息屏24小時”活動到參與率已經達到82%，同時80%家長反饋在息屏的過程中，家庭對話時間增加兩倍以上。該校學生家長肖蓓也在分享中提到，她和孩子在息屏的時間里一起運動、交流，甚至發(fā)現(xiàn)了孩子身上很多以前生活中沒發(fā)現(xiàn)的閃光點。豐林小學高綺岳分享息屏活動感受黑龍江省伊春市伊美區(qū)在關于“息屏24小時”倡議發(fā)出后，快速號召全區(qū)10000多名師生就參與到活動中，并通過給孩子們提供閱讀、運動、AI設計等課外活動豐富息屏后的選項。豐林小學的高綺岳在現(xiàn)場分享時狠狠拉了一波“仇恨”，當她說到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘，課間休息從10分鐘增加到15分鐘，同時周二還設立了無作業(yè)日”時，引得現(xiàn)場深高北的同學們羨慕與歡呼此起彼伏。“息屏24小時”校園行啟動儀式活動的最后，姚明、邱成瑜、黃立敏和來自姚基金項目校的老師、家長、學生代表共同通過摁下象征承諾的手印完成啟動儀式，這項儀式也標志著未來姚基金將更多的聯(lián)動家校社共同推進這一倡議。姚基金通過在深圳舉辦的“息屏24小時”的啟動儀式，以深圳這座擁有改革開放基因的先鋒之城為起點，期待讓“息屏24小時”的影響力向全國擴散，未來能有更多的城市、學校、社區(qū)、家庭加入“息屏24小時”的實踐中。姚基金也希望通過多方協(xié)同，共同推進青少年們回到線下生活，實現(xiàn)數(shù)字均衡，健康成長。“息屏24小時”LOGO內涵詮釋此次活動正式發(fā)布了“息屏24小時”的標識LOGO，該LOGO由數(shù)字“2”“4”(代表每個人都平等擁有的時間)和符號“+”“-”和“/”（寓意增加、減少和轉換）構成，同時“-”和數(shù)字“2”的上半部分又構成了一個傳統(tǒng)意義的“電源鍵”。從行為載體上看，“休息”即“停止”，“屏幕”延伸為“電源”，“24小時”則代表“時間”，而“息屏”的最終目的是為了減少電子產品使用，改變行為習慣，增加更多生活可能和真實體驗。姚基金認為，“息屏24?時”并非“徹底斷網(wǎng)”，也不是機械、僵化的勒令人們24小時不使用電子產品，而是倡導公眾主動探索數(shù)字共生的平衡路徑，是對快節(jié)奏生活的溫柔叫停，更是回歸本心、重塑自我的覺醒之旅。

??2025-11-30 12:29 【??認證保障??】【 葡萄資源 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:葡萄資源(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《葡萄資源》5月17日訊 近日，NBA名宿韋德在《Good Word with Goodwill》節(jié)目中談到了愛德華茲。韋德表示：“我喜歡在不同年代的球員身上看到自己，就像羅斯看著莫蘭特，他覺得莫蘭特有一些自己的影子，我看著愛德華茲，我覺得他身上有一些我的影子。我們都會有這樣的想法，就是如果我們在這個時代打球，我們會是怎樣的球員。”

??2025-11-30 16:13 【??大牌推薦??】【 葡萄資源 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構處理器，《葡萄資源》次輪搶七，掘金客場93-125慘敗雷霆，大比分3-4遭淘汰。此役，約基奇出場37分鐘9投5中，三分2中1、罰球11中9拿到20分9籃板7助攻，正負值-23。約老師已經在NBA征戰(zhàn)10載，其中有7年闖進了季后賽。接下來讓我們盤一盤約基奇季后賽的個人表現(xiàn)以及球隊的表現(xiàn)：2018-19賽季這是約基奇第一次季后賽之旅，掘金首輪4-3艱難淘汰了馬刺，次輪3-4遭開拓者淘汰。其中次輪G3，雙方歷經4個加時的苦戰(zhàn)，掘金最終137-140敗下陣來。約基奇出戰(zhàn)14場，場均39.8分鐘，拿下25.1分13.0籃板8.4助攻1.1搶斷0.9蓋帽，三項命中率為50.6/39.3/84.6%。2019-20賽季掘金首輪在1-3落后的情況下連扳三局、4-3險勝爵士晉級。次輪他們如法炮制，同樣連贏三局、4-3淘汰快船。西決他們沒有復制神奇，1-4被湖人紳士橫掃。約基奇出戰(zhàn)19場，場均36.5分鐘，貢獻24.4分9.8籃板5.7助攻1.1搶斷0.8蓋帽，三項命中率為51.9/42.9/83.5%。2020-21賽季掘金首輪4-2復仇了開拓者，次輪0-4被太陽橫掃出局。約基奇出戰(zhàn)10場，場均34.5分鐘，貢獻29.8分11.6籃板5.0助攻0.6搶斷0.9蓋帽，三項命中率為50.9/37.7/83.6%。2021-22賽季這個賽季堪稱約基奇的最短季后賽之旅，他們在首輪就被當季冠軍、庫里率領的勇士4-1擊敗。約基奇出戰(zhàn)5場，場均34.2分鐘，轟下31.0分13.2籃板5.8助攻1.6搶斷1.0蓋帽，三項命中率為57.5/27.8/84.8%。2022-23賽季???在那一個賽季，約基奇拿到了首冠也是至今唯一一冠。掘金首輪4-1輕取森林狼，次輪4-2復仇太陽，西決4-0橫掃湖人，總決賽4-1紳士橫掃熱火奪冠。約基奇出戰(zhàn)20場，場均39.5分鐘，砍下30.0分13.5籃板9.5助攻1.1搶斷1.0蓋帽，三項命中率為54.8/46.1/79.9%。憑借現(xiàn)象級的表現(xiàn)，約基奇毫無懸念摘下了FMVP桂冠。2023-24賽季在流失布魯斯-布朗、海蘭德、杰夫-格林等悍將后，掘金板凳深度不夠的問題暴露出來。他們首輪4-1紳士橫掃湖人，次輪面對活力無限的森林狼，最終3-4惜敗。約基奇出戰(zhàn)12場，場均40.2分鐘強度拉滿，拿到28.7分13.4籃板8.7助攻1.4搶斷0.7蓋帽，三項命中率為54.5/26.4/90.1%。2024-25賽季本賽季掘金板凳羸弱的問題進一步被放大，他們在季后賽首輪消耗巨大，最終4-3險勝快船。到了次輪，面對聯(lián)盟第一的雷霆，他們沒能頂住青春風暴，大戰(zhàn)7場后3-4敗下陣來。約基奇出戰(zhàn)14場比賽，場均40.2分鐘，得到26.2分12.7籃板8助攻2搶斷，三項命中率為48.9/38/77.2%。

??2025-11-30 4:39 【??暢享福利??】【 葡萄資源 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《葡萄資源》5月20日訊 The Athletic報道，曼聯(lián)高層已與伊普斯維奇前鋒小德拉普進行面對面會談，并在求購狼隊庫尼亞的進程中取得進展。據(jù)悉，22歲的小德拉普已獲伊普斯維奇許可，前往曼徹斯特實地了解轉會老特拉福德的細節(jié)。包括切爾西在內的多家俱樂部均有意參與競爭，小德拉普預計將與所有追逐者進行實質性談判后再決定個人的去向。他在個人英超處子賽季攻入12球，由于伊普斯維奇降級，他合同中的解約金條款（3000萬英鎊）因此被觸發(fā)。與此同時，曼聯(lián)對25歲的巴西國腳庫尼亞的談判也在推進，這筆交易有望在6月1日轉會窗開啟時達成協(xié)議。談判現(xiàn)階段聚焦于庫尼亞的個人條款，雙方正努力達成一致。盡管曼聯(lián)尚未就庫尼亞6250萬英鎊解約金的支付方式直接與狼隊溝通，但狼隊預計會接受分期付款，其合同約定轉會費分三期支付（簽約時支付首筆費用，隨后兩年各付一半），但曼聯(lián)是否會爭取更優(yōu)惠條款仍待觀察。無論周三與熱刺的歐聯(lián)杯決賽結果如何（勝者將鎖定下賽季歐冠資格），曼聯(lián)均有財力簽下小德拉普和庫尼亞，他們還在考慮其他前鋒目標，包括布倫特福德的姆貝莫、葡萄牙體育的約克雷斯和那不勒斯的奧斯梅恩。

??2025-11-30 4:49 【??免費暢玩??】【 葡萄資源 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《葡萄資源》5月19日訊 狼隊主帥佩雷拉堅稱庫尼亞對球隊很忠心，有報道稱庫尼亞接近加盟曼聯(lián)，但佩雷拉表示他沒有更多相關信息，并且球員目前在狼隊很開心。佩雷拉：“我和你們掌握的信息一樣，我不知道具體情況，我只知道他是我們的球員。他對球隊非常投入，工作時也很開心，我們會看看未來會發(fā)生什么。你得問他，我覺得他很開心。”

??2025-11-30 1:35 【??平臺推薦??】【 葡萄資源 】??適配最新系統(tǒng)架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《葡萄資源》5月24日訊 近日，NBA名宿德維恩-韋德在播客節(jié)目《Pardon My Take》上再次回顧了著名的“香蕉船”合影。韋德說：“你知道生活中最瘋狂的事情是什么嗎？這張香蕉船的照片沒有卡梅隆（安東尼），而你可以看著這張照片也不在乎，仍然說我們都在香蕉船上。我不知道我們幾個是如何都得到香蕉船小隊的綽號的，因為我們并不是都在香蕉船上，那是我妻子和我們一起坐在香蕉船上。我們當時一起度假，我們聚在一起時商量著把游艇旅行的時間安排在一起，我們一起花錢，帶上老婆和伴侶，我們一起出海度假。“甜瓜還沒到，其實他們還在路上，正準備加入我們。我們就下水玩耍，我妻子想騎上這個香蕉船玩玩。所以克里斯-保羅、勒布朗（詹姆斯）和我都上了香蕉船。我們處于一個荒無人煙的地方，沒人應該知道這件事，除了我們本人。不知道是誰從哪里拍到了那張照片。從一開始就不應該有人看到我們坐香蕉船的。如果我提前知道他們能看到，我們就會表現(xiàn)得更酷一點。他（安東尼）還在路上，我不知道如果我們等他的話他會不會上那條香蕉船。”

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